199a3e66034883212d8e007286c042dc.gif
Srebrny jubileusz "Wyszkowiaków"

Srebrny jubileusz...

Zespół Śpiewaczy "Wyszkowiacy" obchodzi 25-lecie. Z tej okazji 21...
Walcz o swoje!

Walcz o swoje!

Biblioteka Miejska w Wyszkowie oraz Klub Miłośników Fantastyki „Bractwo...
Wygrane drużyn Campera

Wygrane drużyn Campera

Juniorki Campera bez straty seta wygrały pojedynek z AZS AWF Warszawa....
"Jedynka" dawniej i dziś

"Jedynka" dawniej i dziś

Interesująca tablica promocyjna została zamontowana na terenie Szkoły...
Tydzień kariery w CEZiU

Tydzień kariery w CEZiU

W dniach 16-20 października Centrum Edukacji Zawodowej i Ustawicznej...
Śmiertelny wypadek na przejściu dla pieszych

Śmiertelny wypadek na...

77-letnia starsza kobieta zginęła pod kołami samochodu ciężarowego. Do...
LEVERT - Twoje centrum kosmetyczne

LEVERT - Twoje centrum...

Profesjonalne kosmetyki, produkty i urządzenia do pielęgnacji paznokci,...
1e64a294ff3fd02ba67c4c23b61c2997.jpg
22
Niedziela
Październik 2017
Loading...
Poprzedni Październik Następny
Po Wt Śr Cz Pt So Nd
252627282930
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
12345
imieniny:
Haliszki, Lody, Przybysłwa
Zgłoś wydarzenie Pokaż kalendarz

Wypoczywaj nad wodą BEZPIECZNIE!

2017-08-04 00:00:00

Przed nami kolejne upalne dni. Wielu z nas wybiera wypoczynek nad wodą, jednakże często ignoruje zasady bezpieczeństwa, których nieprzestrzeganie może prowadzić do tragedii. Od początku wakacji w Polsce utonęły aż 94 osoby.

Tylko w minioną sobotę i niedzielę funkcjonariusze odnotowali aż 16 przypadków utonięć. Policjanci po raz kolejny apelują o rozsądek, ostrożność i przestrzeganie zasad bezpieczeństwa nad wodą.

Ciepłe dni sprzyjają wypoczynkowi nad wodą. Często korzystamy z kąpieli, czy też sprzętu pływającego. Aby jednak ten wypoczynek był bezpieczny, musimy pamiętać, że bezpieczeństwo nasze i naszych dzieci w tych miejscach zależy w dużej mierze od nas samych. Przestrzegajmy więc podstawowych zasad, które powinny obowiązywać podczas wypoczynku nad wodą.

Pamiętajmy:

- Bezpieczna kąpiel, to kąpiel w miejscu do tego przeznaczonym, które jest odpowiednio oznakowane i w którym nad bezpieczeństwem czuwa ratownik. „Dzikie kąpieliska” zawsze mają nieznane dno i głębokość, a woda w nich może być skażona. Nie wolno pływać też na odcinkach szlaków żeglugowych oraz w pobliżu urządzeń i budowli wodnych.

- Przestrzegajmy regulaminu kąpieliska, na którym przebywamy. Stosujmy się do uwag i zaleceń ratownika.

- Nie pływajmy w wodzie o temperaturze poniżej 14 stopni (optymalna temperatura to 22-25 stopni).

- Nie pływajmy w czasie burzy, mgły (kiedy widoczność wynosi poniżej 50 metrów), gdy wieje porywisty wiatr.

- Nie skaczmy rozgrzani do wody. Przed wejściem do wody zmoczmy nią klatkę piersiową, szyję, kark, krocze i nogi – unikniemy wstrząsu termicznego.

- Nie pływajmy w miejscach, gdzie jest dużo wodorostów lub wiemy, że występują zawirowania wody lub zimne prądy.

- Nie skaczmy do wody w miejscach nieznanych. Może to się skończyć poważnym urazem, kalectwem, a nawet śmiercią. Absolutnie zabronione są w takich miejscach skoki „na główkę”, dno naturalnego zbiornika może się zmienić w ciągu kilku dni.

- Pamiętajmy, że materac dmuchany nie służy do wypływania na głęboką wodę, podobnie jak nadmuchiwane koło.

- Nigdy nie wchodźmy do wody i nie pływajmy po spożyciu alkoholu.

- Nie przystępujmy do pływania na czczo – wzmożona przemiana materii osłabia nasz organizm.

- Nie pływajmy również bezpośrednio po posiłku – zimna woda może doprowadzić do bolesnego skurczu żołądka, co może nieść za sobą bardzo poważne konsekwencje.

- Nie przeceniajmy swoich umiejętności pływackich. Jeśli chcemy wybrać się na dłuższą trasę pływacką, płyńmy asekurowani przez łódź lub przynajmniej w towarzystwie jeszcze jednej osoby. Na głowie powinniśmy mieć założony czepek, aby być widocznym dla innych w wodzie. Można do tego celu użyć bojki na szelkach.

- Nie wypływajmy za daleko od brzegu po zapadnięciu zmroku. Pływanie po zachodzie słońca jest niebezpieczne.

- Dzieci powinny bawić się w wodzie tylko pod opieką dorosłych. Dobrze, żeby miały złożone dmuchane rękawki, które pomogą utrzymać się na wodzie.

- Zażywając kąpieli słonecznych, zwracajmy uwagę na osoby obok nas. Może się okazać, że ktoś będzie potrzebował naszej pomocy. Jeśli będziemy w stanie mu pomóc, zróbmy to, ale w granicach swoich możliwości. Jeśli nie będziemy czuli się na siłach, zaalarmujmy natychmiast inne osoby.

- Pływając żaglówkami, łódkami czy kajakami, pamiętajmy o założeniu kapoka.

- Nie pływajmy żaglówkami, łódkami, czy kajakami będąc pod wpływem alkoholu, czy innych środków działających podobnie do alkoholu – za naruszenie tego zakazu grozi nam kara grzywny, a ponadto jest to niebezpieczne zarówno dla nas samych, jak i dla innych amatorów wodnych uroków.

- Wypływając w dłuższy rejs, pamiętajmy, żeby wcześniej sprawdzić prognozę pogody.

- Przed wypłynięciem poinformujmy najbliższych lub znajomych dokąd, z kim i jakim sprzętem wypływamy oraz o przewidywanej porze powrotu.

 

Najczęstszymi przyczynami utonięć są:

- Brak umiejętności pływania.

- Brawura, przecenianie swoich sił i umiejętności pływackich.

- Pływanie w stanie nietrzeźwym. Alkohol powoduje zaburzenia zmysłu, równowagi i orientacji!

- Niedocenianie niebezpieczeństwa w wodzie.

- Pływanie w miejscach zabronionych.

- Skoki "na główkę" do wody w nieznanym miejscu.

- Pływanie obok statków, barek i łodzi motorowych, w pobliżu śluz i zapór wodnych.

- Siadanie na rufie kajaku lub na burcie łodzi.

- Nieumiejętność postępowania w przypadku wywrócenia się kajaka lub łodzi.

- Lekkomyślna zabawa polegająca na wrzucaniu innych do wody oraz zanurzaniu osób pływających.

Nie zapominajmy, że należy zadbać o porządek w miejscu, w którym odpoczywamy. Pamiętajmy, że podczas naszego urlopu złodzieje nie próżnują. Zwracajmy uwagę na rzeczy osobiste, które zabieramy ze sobą na plażę.

Tylko przestrzegając tych podstawowych zasad możemy sprawić, aby nasz wypoczynek nad wodą był bezpieczny i zakończył się szczęśliwe. Pamiętajmy, że bezpieczna kąpiel zależy w głównej mierze od nas samych!

źródło: KGP 



Aleksandra Szulc
Przeczytaj również
"W naszej ocenie termin kontraktowy może być mało realny do dotrzymania. Szacujemy, że prace mogą się zakończyć nawet w drugiej połowie listopada" - informuje GDDKiA o postępach w budowie...

2017-10-17 23:40:00

W sobotę, 21 października na terenie Wyszkowa będzie prowadzona zbiórka pieniędzy na budowę Domu dla Samotnej Matki i Dziecka. Ośrodek powstanie w okolicach Wyszkowa.

2017-10-16 10:52:00

7-letnia Zosia Chmielewska choruje na cukrzycę typu 1. Pompa insulinowa sprawi, że Zosia będzie mogła normalnie żyć z tą nieuleczalną chorobą. Pomóżmy jej zebrać pieniądze. 

2017-10-02 00:03:00

NAJNOWSZE OKAZJE

Nowość! Vouchery!

    Voucher Sensei Sushi Wprowadzamy voucher'y, którymi możecie obdarować Swoich najbliższych z różnych okazji.   Nominały: 50 100 150 Z tej okazji przygotowaliśmy dla Was konkurs:...

czytaj dalej »

Nowość w ofercie El Mono!

    Oto nasza nowa tortilla! Na gościnne występy przybyła do nas z "wyspy jak wulkan gorącej". Tortilla Cubanas to: soczysta wołowina, wytrawny ogórek konserwowy, cebula, a wszystko to zapieczone z żółtym serem i musztardą Dijon w pszennej tortilli.   Zapraszamy, naprawdę...

czytaj dalej »

Domek w Kamieńczyku

Na sprzedaż działka o pow. 867 m 2 , zabudowana budynkiem mieszkalnym w stanie surowym zamkniętym w Kamieńczyku nad Bugiem. Dojazd bezpośredni do nieruchomości drogą gruntową utwardzoną. Odległość do drogi asfaltowej 50 m. Budynek składa się z dużego salonu z aneksem kuchennym, dwóch pokoi,...

czytaj dalej »

  Podaruj wyjątkowy prezent sobie lub bliskim! Zestaw: 22 ampułki z "eliksirami" piękności i dwa luksusowe kremy pielęgnacyjne zapewnią Twojej skórze witalność, jędrność oraz promienny wygląd.  Codzienny rytuał pielęgnacyjny przywróci cerze blask a Ty poczujesz się wyjątkowo. Więcej...

czytaj dalej »

Nowość w menu

    Drodzy Goście, od dziś na stałe wprowadzamy w menu całkiem smaczną nowość: FUTOMAKI Z PIECZONĄ KACZKĄ W TEMPURZE - 6 sztuk w cenie 24 zł Warto spróbować! Rezerwacje, odbiór oraz dostawa: 690 500 470

czytaj dalej »

NAJNOWSZE GAZETKI

oferta ważna

od 05-10-2017

do 22-10-2017

oferta ważna

od 07-08-2017

do 31-12-2017

oferta ważna

od 06-06-2017

do 01-06-2020

oferta ważna

od 17-05-2017

do 31-12-2017

Dołącz do
swoich znajomych!