Fit and Jump, czyli fitness na trampolinach, to nowa forma ćwiczeń w naszym mieście. Nowa, ale sądząc po zainteresowaniu sobotnimi pokazami w PowerFit, wyczekiwana przez dziewczyny i kobiety w Wyszkowie. Przez całą sobotę wszystkie zainteresowane panie mogły przyjrzeć się zajęciom i spróbwać swoich sił na trampolinach. Z tej możliwości skorzystało kilkadziesiąt pań.
Od 6 lutego PowerFit wprowadza Fit&Jump na stałe do swojego grafika. Zajęcia z trampolinami odbywają się w poniedziałki, środy, piątki i soboty, ale uwaga! zainteresowanie jest bardzo duże i w lutym nie ma już wolnych miejsc. Najlepiej śledzić FP i stronę internetową PowerFit, aby być na bieżąco z informacjami o wolnych terminach.
Podczas sobotnich pokazów instruktorki - Joanna Zglec i Ewelina Sienkiewicz - wyjaśniały i prezentowały, na czym polegają ćwiczenia na trampolinach. Wskazywały, które partie mięśni są wzmacniane podczas poszczególnych sekwencji treningu. Zajęcia bardzo podobały sie uczestniczkom, które zmęczone, ale uśmiechnięte schodziły z platform do ćwiczeń.
